Способствуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске, наваге, камбале много йода, который стимулирует функцию щитовидной железы и распад жиров. Всем известный картофель в печеном ...
Какие продукты сжигают жир ?
Салат “Вдохновение” – рецепт с фото
Для приготовления салата "Вдохновение", нам понадобятся следующие ингредиенты: 2 моркови, 5 зубчиков чеснока, 100 г сыра, 150 г чернослива, 150 г грецкого ореха, майонез. Рецепт приготовления ...
Салат “Спартак” – рецепт с фото
Для приготовления салата "Спартак", нам понадобятся следующие ингредиенты: 300 г копченой или подкопченной колбасы, 2 помидора, 1 головка репчатого лука, один соленый огурец, несколько листьев зеленого ...
Салат “Палермо” – рецепт с фото
Для приготовления салата "Палермо", нам понадобятся следующие ингредиенты: Макароны, креветки, сыр, коньяк, томатный кетчуп, соль, сливки, зелень. Рецепт приготовления салата "Палермо" Отварные креветки обжарить на сковороде с растительным ...
Салат из телятины – рецепт с фото
Десерт из песочного теста с творогом и ягодами – рецепт с фото
Для приготовления запеканки с острым соусом, нам понадобятся следующие ингредиенты:
• 1,5 стакана пшеничной муки
• 150-200 г сливочного масла
• 2 столовые ложки сметаны
• 1 яйцо
• щепотка соли
• растительное масло для смазывания
• Для начинки: 300 г нежирного творога; 2 ст. л. сахарной пудры; 2 ст. л. сливок
• Для украшения: любые свежие или консервированные ягоды; листики мяты
Треска,запеченная с болгарским перцем – рецепт с фото
Для приготовления трески, запеченной с болгарским перцем, нам понадобятся следующие ингредиенты:
• 700 г филе трески
• 1 кг болгарского перца
• 2 яйца
• 2 ст. л. томатного соуса
• 4 ст. л. сливочного масла
• мука для панировки
• панировочные сухари
• соль, сахар, перец по вкусу
• раст. масло для жарки Для украшения:
• листья салата
• кусочки болгарского перца желтого цвета
• редис
• зелень укропа
• рубленый зеленый лук



